Tule mukaan Koppi arjesta -vertaisryhmään!

AVH tai aivovamma voi muuttaa elämää monella tavalla, vaikka jälkioireet eivät näkyisi ulospäin. Arki saattaa tuntua tavallista raskaammalta: väsymys ei helpota levolla, keskittyminen tai muistaminen voi olla vaikeaa, ja tulevaisuus tai työhön paluu voi herättää huolta. Joskus oireita on myös itse vaikea tunnistaa.

Koppi arjesta -vertaisryhmässä kohtaat ihmisiä, joilla on samankaltaisia kokemuksia. Ryhmä tarjoaa turvallisen ja luottamuksellisen paikan jakaa ajatuksia, saada vertaistukea ja löytää uusia keinoja arjen haasteisiin. Moni osallistuja on kokenut, että yhteiset keskustelut tuovat ymmärrystä, toivoa ja voimaa eteenpäin. Etäryhmä mahdollistaa ryhmään osallistumisen eri puolilta Suomea.

Ryhmää ohjaavat itse AVH:n kokeneet vapaaehtoiset, ja toimintaa koordinoi Aivovammaliitto. Tapaamisissa käsitellään esimerkiksi jaksamista, muistia, mielialaa, ihmissuhteita, työelämään palaamista sekä aivoterveyttä. Jokaisella kerralla on oma teemansa, ja osallistujat saavat käyttöönsä aiheita tukevaa materiaalia.

Koppi arjesta -vertaisryhmä kokoontuu etänä keskiviikkoisin klo 17–19 ajalla 7.10.2026–13.1.2027, yhteensä 12 kertaa (joulutauko huomioiden).

Ilmoittaudu mukaan 2.10.2026 mennessä sähköpostitse: katriina.heikkila@aivovammaliitto.fi. Kerro viestissä nimesi, puhelinnumerosi ja että haluat mukaan Koppi arjesta -ryhmään.
Lisätiedot: Katriina Heikkilä (puh. 044 9025 733)
Järjestäjä: Aivovammaliitto
Paikka: Etätoteutus HowSpace-alustalla
Lue lisää Koppi arjesta -toiminnasta tästä linkistä.